引起头痛型癫痫的原因很多,一部分患者与遗传、外伤、产伤等因素有关,应积极避免诱发因素,如精神过度紧张、情绪不愉快、过度疲惫、急躁等。充分的睡眠有可能减少发作。在癫痫病发作的时候,会因为发作时候意识的丧失而面临种种的危机。癫痫一旦发作是很难治疗的,因此癫痫病的预防就成为了避免癫痫的根本。
1.要补充含钙质的食物。儿童多次发生癫痫,常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中适应增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋,使之保持正常状态,有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有虾皮、芝麻酱、骨头汤等。
2.要供给丰富的蛋白质。应该让儿童多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物,以促进小儿神经系统的发育,促进儿童记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。
3.要增加维生素b、c的摄入。维生素c缺乏,易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢,促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。
4.要增加维生素e的摄入。维生素e有抑制脑组织的氧化作用,即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基,同时它还是一种稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高,起到预防抽搐发作的作用。
5.要低盐少水。刺激间脑可引起癫痫发作,而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水,则会加重脑的负担,导致癫痫发作。而吃过咸的食物,摄入大量的钠,可导致神经元过度放电是癫痫发作。
6.要少吃油腻及辛辣燥热之物,以免生痰热。要忌酒及含酒精的饮料,少吃糖。
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